こんなに小さなお花のつぼみたちからも、ちいさな息吹が伝わってくるね。
自然はほんとにすごい。
名もなきお花たちが（名まえはあるかもしれないけど
）誰に見せるでもなく、考えられないような美しさ、可憐さで咲いている。
ただただ咲いている。
私たちは、その自然のなかの一部。
なのに、どれだけ要らないものを抱え込んでいるんだろうね。
雑多な日常のなかで本来の自分を見失いそうになってしまっている。
私たちがすることは、本来の自分を思い出すっていうことだけだよね。
本当はすべてはシンプルで。。。
そこへと還って行けばいいだけで。。。
要らないものをそぎ落として自然とともに息をする
『朝の呼吸＆瞑想の会』。
あしたです。
あと２名様お席あります。
ただただ吐く。力を抜く。
地とつながり、天とつながる。
そうすることで自然の中に溶け込み一体となる。
それを、シンプルな、凛としたエネルギーの中で行います。
とっても簡単だけど、超気持ちいい！！
この時間をもつことで、日常が変わってくる。
自分の中心に柱が立って、安定感のある自分を感じることができる。
なんだか私も変わってきたの。
月曜日の朝をこの会で始めて、１週間を気持ちよく過ごしませんか
※前回の様子はこちら
１日を気持ちよく過ごすための朝の呼吸＆瞑想の会♪
日時 ５月１８日（月）
新月 10:30〜12:30
場所 てのひらほっとナビサロン（福岡市西区愛宕・地下鉄室見駅周辺）※詳細はお申し込みの方にお知らせいたします。
参加費 1000yen
定員 ４名様
※仰向けに寝たり正座か胡坐をかいたりしますので動きやすい服装でお越しください。
※ヨガマットや敷物などがありましたらお持ちいただくとよいと思います。
お申し込みはこちらから→https://ssl.form-mailer.jp/fms/a1f2b8e7246677
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福岡市西区
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by てのひらほっとセラピスト☆サッキー。
