見えてよかった！！ブルームーン ↑ ベランダからパチリ。前回のブルームーンから約３年ぶりなんだそうで。。。2012年の８月かぁ。。。思い起こしてみれば、３年前の自分といまの自分は全然ちがう。次回のブルームーンは2018年の1月とのこと。その頃にはまた…

見えてよかった！！ブルームーン ↑ ベランダからパチリ。前回のブルームーンから約３年ぶりなんだそうで。。。2012年の８月かぁ。。。思い起こしてみれば、３年前の自分といまの自分は全然ちがう。次回のブルームーンは2018年の1月とのこと。その頃にはまた…

まいにちまいにち暑い日がつづいていますね〜夏バテしちゃいそうな勢い。。。夏バテ予防には、◎うなぎとか豚肉とかレバーとか緑黄色野菜を食べる◎水分をよく摂る◎温かい飲み物や食べ物を摂ってからだを冷やさないようにする◎お風呂に浸かってからだをあたた…

まいにちまいにち暑い日がつづいていますね〜夏バテしちゃいそうな勢い。。。夏バテ予防には、◎うなぎとか豚肉とかレバーとか緑黄色野菜を食べる◎水分をよく摂る◎温かい飲み物や食べ物を摂ってからだを冷やさないようにする◎お風呂に浸かってからだをあたた…

ここのところフェイスブックから少し距離を置いています。なんとなくね。自分が変容していることを感じていて、その流れが落ち着くまではひとりで静かに自分をしっかり見つめたいという感じかな。といっても、まったく引きこもっているわけでもなく、沈んで…

ここのところフェイスブックから少し距離を置いています。なんとなくね。自分が変容していることを感じていて、その流れが落ち着くまではひとりで静かに自分をしっかり見つめたいという感じかな。といっても、まったく引きこもっているわけでもなく、沈んで…

人はだれも、自分の居場所を求めているのかもしれないな。家族、学校、部活、会社、地域の活動、趣味の世界等々、現実の世界で自分の所属するコミュニティがある。そこが自分の居場所だと心底思えるならいいけど。そこで自分の力を思い切り発揮できるならい…

人はだれも、自分の居場所を求めているのかもしれないな。家族、学校、部活、会社、地域の活動、趣味の世界等々、現実の世界で自分の所属するコミュニティがある。そこが自分の居場所だと心底思えるならいいけど。そこで自分の力を思い切り発揮できるならい…

↑ これは、１週間ほど前のむっちゃ暑い日にどーしても行きたくなって撮ってきた舞鶴のお濠の蓮の花。 見ごろはいつだろう、まもなくかな。 なんだろな。ここ数日間、Face book をほとんど開いていません。そしたら、なんとなくラク。。。なんだか自分のサイ…

こんな自分なんかダメだ。キライだ。そう思うこと、ある？ 私はセラピストをやっている。やっているけど、そういうこと、やっぱ、あるよ。もうだいぶんなくなってきたと思っていたけど、まだあった 笑。 セラピストをやる前に、セラピストさんや占い師さんや…

こんな自分なんかダメだ。キライだ。そう思うこと、ある？ 私はセラピストをやっている。やっているけど、そういうこと、やっぱ、あるよ。もうだいぶんなくなってきたと思っていたけど、まだあった 笑。 セラピストをやる前に、セラピストさんや占い師さんや…

↑ これは、１週間ほど前のむっちゃ暑い日にどーしても行きたくなって撮ってきた舞鶴のお濠の蓮の花。 見ごろはいつだろう、まもなくかな。 なんだろな。ここ数日間、Face book をほとんど開いていません。そしたら、なんとなくラク。。。なんだか自分のサイ…

朝から日が差している福岡。 まもなく梅雨が明けそうですね先日、精神科医・名越康文先生の『名越塾』に行ってみました。今はテレビをあまり見ないのですが、名越先生のことは、以前地元のテレビ番組にレギュラー出演されているのを見たことがあり、なんとな…

朝から日が差している福岡。 まもなく梅雨が明けそうですね先日、精神科医・名越康文先生の『名越塾』に行ってみました。今はテレビをあまり見ないのですが、名越先生のことは、以前地元のテレビ番組にレギュラー出演されているのを見たことがあり、なんとな…

うちの娘はアニヲタです^^;なので、必然的に、娘が見るアニメをときどき一緒に見ることがあります。最初はな〜んとなく見ているのだけど、それがなかなかおもしろくて、いつのまにか惹きこまれて本気で見入ってたりしちゃうんですよね 笑そんなアニメの中の…

うちの娘はアニヲタです^^;なので、必然的に、娘が見るアニメをときどき一緒に見ることがあります。最初はな〜んとなく見ているのだけど、それがなかなかおもしろくて、いつのまにか惹きこまれて本気で見入ってたりしちゃうんですよね 笑そんなアニメの中の…

そうそう、前の前の記事で書こうとしていたのは、ドテラの精油についてでしたサロンでは、ドテラのエッセンシャルオイルの販売もしていますドテラは会員制なので、普通のお店には置かれていないんですよね。私も最初、ドテラの精油をどうやって手に入れたら…

そうそう、前の前の記事で書こうとしていたのは、ドテラの精油についてでしたサロンでは、ドテラのエッセンシャルオイルの販売もしていますドテラは会員制なので、普通のお店には置かれていないんですよね。私も最初、ドテラの精油をどうやって手に入れたら…

台風の接近でちょっと強めの風が吹いている福岡ですが、新月の朝の呼吸＆瞑想の会、本日サロンにて楽しく開催しました。毎回、少人数ではあるものの、お集まりいただいたメンバーによって全然違う空間ができあがるのがやっぱりおもしろい今日の「呼吸のレッ…

台風の接近でちょっと強めの風が吹いている福岡ですが、新月の朝の呼吸＆瞑想の会、本日サロンにて楽しく開催しました。毎回、少人数ではあるものの、お集まりいただいたメンバーによって全然違う空間ができあがるのがやっぱりおもしろい今日の「呼吸のレッ…

今日は熱いですねで、思い出す。。。確か昨年の夏は、滝修行にはまっていたなぁ。。。なつかしい。。。あれはあれでよかったんだと思う。確かに滝行で得たものは大きかったし、あの時の自分にはピッタリだった。神聖で荘厳な雰囲気と ピンと張りつめた空気が…

今日は熱いですねで、思い出す。。。確か昨年の夏は、滝修行にはまっていたなぁ。。。なつかしい。。。あれはあれでよかったんだと思う。確かに滝行で得たものは大きかったし、あの時の自分にはピッタリだった。神聖で荘厳な雰囲気と ピンと張りつめた空気が…

眠たくてたまらない日々がつづいています。。。変わりやすいお天気のせい？連日の蒸し暑さのせい？それとも変化の流れの中での現象？？いづれにしても、こんな時こそ自然のリズムに合わせて「呼吸」を意識していこうと思います。人って、ほっといたらマイナ…

眠たくてたまらない日々がつづいています。。。変わりやすいお天気のせい？連日の蒸し暑さのせい？それとも変化の流れの中での現象？？いづれにしても、こんな時こそ自然のリズムに合わせて「呼吸」を意識していこうと思います。人って、ほっといたらマイナ…

今日は、思い切り自分のために過ごす自分メンテナンスdayでしたなんだか身体が疲れてるな〜と思ったけどそりゃそーだ！ ３１日間、おしごと or お出かけの日々が続いてた。。。 ってことで、朝から『アーユルヴェーダ＆アロマテラピーサロン padoma』へ。。…

今日は、思い切り自分のために過ごす自分メンテナンスdayでしたなんだか身体が疲れてるな〜と思ったけどそりゃそーだ！ ３１日間、おしごと or お出かけの日々が続いてた。。。 ってことで、朝から『アーユルヴェーダ＆アロマテラピーサロン padoma』へ。。…

最近、なんだか眠たくて。。。かなり早い時間からばったんきゅーとなることが多いです変化の時って眠たくなるっていうけど。。。それなのかしら？？？寝ているあいだに魂があっちの世界でエネルギー補給してくるとか言うし。。。このあいだの夜の瞑想会でも…

最近、なんだか眠たくて。。。かなり早い時間からばったんきゅーとなることが多いです変化の時って眠たくなるっていうけど。。。それなのかしら？？？寝ているあいだに魂があっちの世界でエネルギー補給してくるとか言うし。。。このあいだの夜の瞑想会でも…

数えてみれば、今日は２週間ぶりの休日。。。といっても、午後からは娘の授業参観＆懇談会に出かけるのですけど。。。しばしの休息タイムをサロンのみどりくんたちと共にほっこり過ごしています私はこんなゆっくりまったりとした ひとりの時間も大好き自分の…

数えてみれば、今日は２週間ぶりの休日。。。といっても、午後からは娘の授業参観＆懇談会に出かけるのですけど。。。しばしの休息タイムをサロンのみどりくんたちと共にほっこり過ごしています私はこんなゆっくりまったりとした ひとりの時間も大好き自分の…