いま、私のまわりには、風邪ひきさんが多いようです。 街でも、マスクをした人がたくさん。私もそろそろエキナセアのハーブティーを飲んで、免疫力を高めていこうかな。 というわけで、今回は、 花の部分も入っていて色がきれいだったので、 ニールズヤード…

いま、私のまわりには、風邪ひきさんが多いようです。 街でも、マスクをした人がたくさん。私もそろそろエキナセアのハーブティーを飲んで、免疫力を高めていこうかな。 というわけで、今回は、 花の部分も入っていて色がきれいだったので、 ニールズヤード…

楽しみにしていた 『ちゃみの森』さんからのパンせっとが届きました。 ブログを拝見して、 滋賀県の水のきれいな山奥で天然酵母にレイキを当てて育てているという、スピなこと&パンが大好きな私にはたまらないフレーズに惹かれ、 即注文してしまったのです …

楽しみにしていた 『ちゃみの森』さんからのパンせっとが届きました。 ブログを拝見して、 滋賀県の水のきれいな山奥で天然酵母にレイキを当てて育てているという、スピなこと&パンが大好きな私にはたまらないフレーズに惹かれ、 即注文してしまったのです …

今日は、ふと思い立って、セルフハンドトリートメント。 まずは、手浴から…。今日はカモミールで。鎮静(リラックス) 鎮痙(筋肉の緊張を和らげる) 消炎(ちょっと荒れて痒みがある部分があったので…)の効果を狙います(^^)。カモミールのドライハーブに熱湯を注…

今日は、ふと思い立って、セルフハンドトリートメント。 まずは、手浴から…。今日はカモミールで。鎮静(リラックス) 鎮痙(筋肉の緊張を和らげる) 消炎(ちょっと荒れて痒みがある部分があったので…)の効果を狙います(^^)。カモミールのドライハーブに熱湯を注…

今日は、お仕事お休み。 ここのところ、連日外出が続いて疲れが溜まっているようなので、久々にセルフリンパドレナージュで全身をケアしてみました。背中はできんけどね(^^;。 マッサージクリームにローズウッドの精油を混ぜて…。デコルテ〜肩〜上腕〜肘下〜…

今日は、お仕事お休み。 ここのところ、連日外出が続いて疲れが溜まっているようなので、久々にセルフリンパドレナージュで全身をケアしてみました。背中はできんけどね(^^;。 マッサージクリームにローズウッドの精油を混ぜて…。デコルテ〜肩〜上腕〜肘下〜…

『リリース』って…解放するって意味ですよね解放するって言ったら…不要なものを手放してスッキリする、 捨て去って何にも残っていない状態になることって思ってました。ところが… 違うそうです昨日参加した 『自然のリズムとエネルギーの瞑想会"ゾディアック…

『リリース』って…解放するって意味ですよね解放するって言ったら…不要なものを手放してスッキリする、 捨て去って何にも残っていない状態になることって思ってました。ところが… 違うそうです昨日参加した 『自然のリズムとエネルギーの瞑想会"ゾディアック…

どうしようもこうしようもなく ふさぎこんでしまう時ってあるよね…。 そんなときはね…、 無理して自分のこころにフタをしなくてもいいんだよ。 傷ついた？悲しい？さびしい？怒ってる？ 自分にやさしく問いかけて、 そんな自分のこころとゆっくり向き合って…

どうしようもこうしようもなく ふさぎこんでしまう時ってあるよね…。 そんなときはね…、 無理して自分のこころにフタをしなくてもいいんだよ。 傷ついた？悲しい？さびしい？怒ってる？ 自分にやさしく問いかけて、 そんな自分のこころとゆっくり向き合って…

秋特有のセンチメンタルな気分に陥っている いまの私のこころに すぅ〜っと染み入ってくる歌があります…。pianoman RIKUOさんの『ケサラ』。 (ココをクリックすると動画と共に聴けるはず) 今は亡き越路吹雪さんも歌った、言わずと知れた名曲のカバー。 もう…

秋特有のセンチメンタルな気分に陥っている いまの私のこころに すぅ〜っと染み入ってくる歌があります…。pianoman RIKUOさんの『ケサラ』。 (ココをクリックすると動画と共に聴けるはず) 今は亡き越路吹雪さんも歌った、言わずと知れた名曲のカバー。 もう…

秋って、人恋しいですね…。秋が深まるにつれ、どんどん人恋しくなっちゃいます…。でも。そんな人恋しさとは裏腹に、 大切な人とすれ違ってしまう時ってありますよね…。 自分のとった行動が相手を傷つけてしまったり、 相手の行動に自分が傷ついてしまったり……

秋って、人恋しいですね…。秋が深まるにつれ、どんどん人恋しくなっちゃいます…。でも。そんな人恋しさとは裏腹に、 大切な人とすれ違ってしまう時ってありますよね…。 自分のとった行動が相手を傷つけてしまったり、 相手の行動に自分が傷ついてしまったり……

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 引き寄せの法則とは、目の前にいる人に対して、自分が何ができるか考えて行動すること笑顔この２点に尽きる。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇これは、昨日行われたHanako塾主催の田代政貴さんの『パーソナルブランデ…

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 引き寄せの法則とは、目の前にいる人に対して、自分が何ができるか考えて行動すること笑顔この２点に尽きる。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇これは、昨日行われたHanako塾主催の田代政貴さんの『パーソナルブランデ…

↑ 夜明け前の室見川… 人は人によって人となる…最近つくづくそう実感しています。 実を言うと、昔はね、「私、友達なんていらない！」って思った時期があったんです。 裏切られたり、傷つけられたり、もうそんな面倒な関係はいらないって…。 尼僧になって人里…

↑ 夜明け前の室見川… 人は人によって人となる…最近つくづくそう実感しています。 実を言うと、昔はね、「私、友達なんていらない！」って思った時期があったんです。 裏切られたり、傷つけられたり、もうそんな面倒な関係はいらないって…。 尼僧になって人里…

今日は、私が過去約２０年の間携わってきた接客業の仕事の中での気づきをシェアさせていただきたいと思いますめ、珍しい…(゜ρ゜) 接客のお仕事をする時… １番大切なことって何でしょう「いらっしゃいませ」 「少々お待ちくださいませ」 「申し訳ございません…

今日は、私が過去約２０年の間携わってきた接客業の仕事の中での気づきをシェアさせていただきたいと思いますめ、珍しい…(゜ρ゜) 接客のお仕事をする時… １番大切なことって何でしょう「いらっしゃいませ」 「少々お待ちくださいませ」 「申し訳ございません…