瞑想・呼吸のこと

3/7(土)体と心と魂の次元上昇瞑想会〜 Dan☆Cafe vol.8 〜☆

またまた直前になってしまった〜〜〜夜の瞑想会Dan☆Cafe〜体と心と魂の次元上昇瞑想会〜は、今度の土曜日開催です毎回深〜い、深〜い、目からウロコの瞑想会。ただの瞑想会じゃないです。。。参加するほどに瞑想の真髄に近づいていく不思議な雰囲気の瞑想会…

3/7(土)体と心と魂の次元上昇瞑想会〜 Dan☆Cafe vol.8 〜☆

またまた直前になってしまった〜〜〜夜の瞑想会Dan☆Cafe〜体と心と魂の次元上昇瞑想会〜は、今度の土曜日開催です毎回深〜い、深〜い、目からウロコの瞑想会。ただの瞑想会じゃないです。。。参加するほどに瞑想の真髄に近づいていく不思議な雰囲気の瞑想会…

熱かった★夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.7 ☆

昨日の夜の瞑想会 Dan☆Cafe 。いつにも増して熱気ムンムンの会となりました。メモを取られる方あり、質問される方あり、みなさま熱心にたっちゃん先生のお話に聴き入っていらっしゃいました。 こころってなあに??こころってどこにあるの??私たちの”情報”…

熱かった★夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.7 ☆

昨日の夜の瞑想会 Dan☆Cafe 。いつにも増して熱気ムンムンの会となりました。メモを取られる方あり、質問される方あり、みなさま熱心にたっちゃん先生のお話に聴き入っていらっしゃいました。 こころってなあに??こころってどこにあるの??私たちの”情報”…

1/24 夜の瞑想会 Dan★Cafe 満席になりました☆

年が明けて1回目の 夜の瞑想会 Dan☆Cafe は、おかげさまで満席となりました。ありがとうございます☆ 自分の内側をととのえて、これからやってくる新しい世界に向けて準備をすすめる。たましいとしての自分に気づいて、その視点を持つ。そのたましいとしての…

1/24 夜の瞑想会 Dan★Cafe 満席になりました☆

年が明けて1回目の 夜の瞑想会 Dan☆Cafe は、おかげさまで満席となりました。ありがとうございます☆ 自分の内側をととのえて、これからやってくる新しい世界に向けて準備をすすめる。たましいとしての自分に気づいて、その視点を持つ。そのたましいとしての…

瞑想会で次元上昇!?〜Dan☆Cafe〜 vol.7 ☆

今月の 夜の瞑想会 Dan☆Cafe のタイトル、すごいですよ〜その名も 『体と心と魂の次元上昇瞑想会』!!たっちゃん先生によってネーミングされました!ほんとうに次元上昇しちゃうかもです。。マジで。。。 もうすでに5名様よりお申し込みをいただいておりま…

瞑想会で次元上昇!?〜Dan☆Cafe〜 vol.7 ☆

今月の 夜の瞑想会 Dan☆Cafe のタイトル、すごいですよ〜その名も 『体と心と魂の次元上昇瞑想会』!!たっちゃん先生によってネーミングされました!ほんとうに次元上昇しちゃうかもです。。マジで。。。 もうすでに5名様よりお申し込みをいただいておりま…

今日の夜は瞑想会☆

やっぱり流れ、きてます。 ただただ、自分とつながること。いまここに居ること。過去を思い煩うことなく、まだ見えぬ未来に惑わされることなく目の前の現実と向き合ってそこを生きる。大切なのはそれだけ。目の前の現象が自分の内側すべてを教えてくれている…

今日の夜は瞑想会☆

やっぱり流れ、きてます。 ただただ、自分とつながること。いまここに居ること。過去を思い煩うことなく、まだ見えぬ未来に惑わされることなく目の前の現実と向き合ってそこを生きる。大切なのはそれだけ。目の前の現象が自分の内側すべてを教えてくれている…

冬の夜の瞑想会〜 Dan★Cafe 〜 vol.6☆

前回、フルフィルメント瞑想教師の舩津丸さんご夫妻がご参加してくださり、おおいに盛り上がった夜の瞑想会。いよいよ今年最後の開催となりました。って、書いててびっくり!!!えっっっ???もう、今年最後???そ、そんなぁ。。。2014年が終わっていく…

冬の夜の瞑想会〜 Dan★Cafe 〜 vol.6☆

前回、フルフィルメント瞑想教師の舩津丸さんご夫妻がご参加してくださり、おおいに盛り上がった夜の瞑想会。いよいよ今年最後の開催となりました。って、書いててびっくり!!!えっっっ???もう、今年最後???そ、そんなぁ。。。2014年が終わっていく…

夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.5 ありがとうございました☆

11月1日に行われた夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.5 。9名のみなさまにご参加いただき、ほぼ満席での開催となりました 今回は、いつにも増して怪しげな(?笑)また特別の雰囲気!!というのも、なんと、フルフィルメント瞑想教師である舩津丸さんご夫妻が…

夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.5 ありがとうございました☆

11月1日に行われた夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.5 。9名のみなさまにご参加いただき、ほぼ満席での開催となりました 今回は、いつにも増して怪しげな(?笑)また特別の雰囲気!!というのも、なんと、フルフィルメント瞑想教師である舩津丸さんご夫妻が…

明日の夜は瞑想会 Dan★Cafe へ☆!(追記あり)

ここのところ、ノンストップでバタバタとしておりまして、気づけばもう10月最終日ではありませんかいけません、いけません、またブログでの告知が急になってしまいましたね11月の夜の瞑想会 Dan☆Cafe は、なんと明日開催です!お申し込みは直前までOKと…

明日の夜は瞑想会 Dan★Cafe へ☆!(追記あり)

ここのところ、ノンストップでバタバタとしておりまして、気づけばもう10月最終日ではありませんかいけません、いけません、またブログでの告知が急になってしまいましたね11月の夜の瞑想会 Dan☆Cafe は、なんと明日開催です!お申し込みは直前までOKと…

秋の夜長の瞑想会☆

夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜、無事終了いたしました。今回は、参加者のみなさまのほとんどがドタ参加そりゃそうですよね〜告知が2日前だったんですものね〜すみませ〜んそれでも結局6名の方々にお集まりいただき、感謝感激ですありがとうございます 今回も、初…

秋の夜長の瞑想会☆

夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜、無事終了いたしました。今回は、参加者のみなさまのほとんどがドタ参加そりゃそうですよね〜告知が2日前だったんですものね〜すみませ〜んそれでも結局6名の方々にお集まりいただき、感謝感激ですありがとうございます 今回も、初…

夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.4 &個人セッション☆

7月、8月、9月に続き、10月も行います。夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜。〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜いま、なぜ瞑想なのか。。。地球のエネルギーがどんどん変化していて。。。 私たちは、肉体的にも精神的にも、知らず知らずのう…

夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜 vol.4 &個人セッション☆

7月、8月、9月に続き、10月も行います。夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜。〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜いま、なぜ瞑想なのか。。。地球のエネルギーがどんどん変化していて。。。 私たちは、肉体的にも精神的にも、知らず知らずのう…

9/13(土)夜の瞑想会 Dan☆Cafe ☆

7月、8月と大好評だった夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜。9月で早くも第3回目を迎えます。ブログでの告知がまたまた直前となってしまい、申し訳ありません個人的なお話ではありますが、つい先日、ちょっと古いエネルギーを持ったパソコンが壊れてiPadへと変わり…

9/13(土)夜の瞑想会 Dan☆Cafe ☆

7月、8月と大好評だった夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜。9月で早くも第3回目を迎えます。ブログでの告知がまたまた直前となってしまい、申し訳ありません個人的なお話ではありますが、つい先日、ちょっと古いエネルギーを持ったパソコンが壊れてiPadへと変わり…

8月の夜の瞑想会〜Dan☆Cafe〜ありがとうございました☆

昨日の夜の瞑想&お茶会〜Dan☆Cafe〜。7月に続いて満席の大盛況でした。ありがとうございます今回の特徴は、参加者さまの半数が男性だったこと。。。さすが、Dan(男)☆Cafe 。。。なんちゃって洒落です、女性のみなさまも大歓迎です談カフェ、暖カフェ、団…

満月の夜★瞑想&お茶会〜 Dan☆Cafe 〜ありがとうございました☆

昨日は満月の夜の瞑想&お茶会 〜Dan☆Cafe〜。直前まで続々とお申し込みをいただき、定員10名様満席での開催となりましたご参加いただきましたみなさま、雨の中、本当にありがとうございました 当日は、たっちゃん先生、午前中3時間、午後に3時間のセミ…

瞑想を続けると。。。☆

『米カーネギーメロン大学の心理学者、J. David Creswell准教授によれば、1日25分の「気づきの瞑想」を3日間続ければ、精神的なストレスが大いに軽減されるという。』という記事を見つけました。 深い瞑想は、30分ほどで約4時間の睡眠による休息に匹敵する…